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As a member of the Lotus Flow team, we offer a comprehensive yoga, fitness, and mindfulness experience tailored to both beginners and advanced practitioners.
You will have the opportunity to practice with experienced yoga instructors from around the world who bring their unique approaches to yoga, fitness, and mindfulness.
With hundreds of classes available, you can focus on improving flexibility, strength, and balance, as well as aligning your chakras or addressing any other specific needs you may have. Take part in fitness classes to burn calories and build muscle. Join us in this transformative journey to achieve better health and balance.
Here are some key features of our app:
<ul>
 <li>Yoga Classes for All Levels: Explore our extensive collection of yoga classes taught by instructors specializing in various branches of yoga. Whether you're a beginner or advanced practitioner, you'll find classes categorized for easy navigation. Access these classes online or offline on your iPhone, iPad, or TV.</li>
 <li>Skill-Building Classes: Enhance your yoga practice by focusing on specific skills such as handstands, splits, or different breathing techniques. Our skill-building classes allow you to refine existing abilities or learn new ones to expand your skillset.</li>
 <li>Fitness Classes: Engage in dynamic workouts guided by professional instructors who bring their unique approach to fitness. We offer classes that target specific areas like core, arms, lower body, HIIT, cardio, and more – providing a variety of options to suit your fitness goals.</li>
 <li>Meditation Classes: Experience a sense of calm and relaxation with our extensive collection of mindfulness sessions. Explore categories like stress relief, habit release, sleep improvement, and more.</li>
 <li>Customizable Classes: Leverage the unique feature of creating your sequences and video classes using our pose library. Simply select the poses of your choice, and we will automatically generate a custom class to suit your preferences.</li>
 <li>Extensive Yoga Pose Library: Access over 450 instructed yoga poses with detailed explanations, benefits, and tutorials – giving you a comprehensive resource to deepen your practice.</li>
</ul>
In addition to these features, our app offers convenient integrations and functionalities:
<ul>
 <li>Siri shortcuts</li>
 <li>Health App integration</li>
 <li>Apple Music / Spotify playlists for classes</li>
 <li>Add your favorite classes to a personalized playlist</li>
 <li>Stream classes online or offline</li>
 <li>Access yoga, fitness, and mindfulness content for all skill levels – from beginners to masters</li>
</ul>
The Lotus Flow app is free to download. However, by subscribing to a monthly or yearly plan, you can unlock pro features. Please note that your subscription will automatically renew unless you disable auto-renewal at least 24 hours before the end of the current period. The cost of renewal will be charged to your iTunes Account. You can manage subscriptions and disable auto-renewal in your Account Settings after purchase.
For more information about our Terms of Service and Privacy Policy, please visit:
<ul>
 <li><a href="https://lotusflow.com/terms-conditions">Terms and Conditions</a></li>
 <li><a href="https://lotusflow.com/privacy-policy">Privacy Policy</a></li>
</ul>
Feel free to contact us anytime at <a href="mailto:support@lotusflow.com">support@lotusflow.com</a>. Learn more about our offerings at <a href="http://www.lotusyogaapp.com">www.lotusyogaapp.com</a>.

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